叶紫日记·四月二十四日

四月二十四日

　　（三月初五）

　　天雨。

　　一连大病四天。今天才比较好一点。这完〔全〕是自己的过失。十九日以前，酿成病的原因很多，以致二十日大病。发热至三十八度，当日自己拟“小柴胡汤”方吃了，病虽于次日退除，然服药后之痛苦，殊不堪言。事后，得教训数条如下：

　　（一）天雨绝不外出。（二）三十七度以上之微热，即刻停止工作。（三）绝不许超过生活规律表上时间一分一秒，只可减少工作，不可增加工作。（四）绝不使邪侵一秒钟。（五）感冒时改吃稀粥，免病入肠胃。（六）睡前酌量气候，加减衣被，不得受凉，亦不得出汗。（七）早晨及午睡起床时，应该注意自己已否在睡着时受凉，如受了凉，即应缓起来或不起来。（八）无论饿到什么程度，吃饭时应细嚼缓吞，不可过饱，最多吃八成或九成足矣。（九）从今天起，再休息三天不工作。廿八日起正式写作。

　　想起去年十二月乱吃自己和人家的药方之苦，想起此次吃“小柴胡汤”之苦，应该切实注意身体啊！以后即使有小感冒，温度在三十八度以下，决不随便服中国药，中国药实在太不精良了，副作用也多啊！主要的，也还是自己的医学还未臻完全无失之境。以后即使医学进步，即使如何有把握，亦绝不许自己吃药了！廿二日曾作一座右铭贴于壁上云：

　　“与其痛苦呻吟，大吃其‘小柴胡汤’，而反耽误四天工夫，倒不如一天少做一点工作，多点〔养〕一下身体为好。来日方长，又何必急急呢？以后即使精神爽快，身体舒适，即使倒下天来，亦不许超过此规律表之限度一分一秒”。

　　又“永远不要忘记吃‘小柴胡汤’前后之痛苦”。

　　报载：洞庭湖大战。昨天炮声密如联珠，今天又清静一点了！

　　昨天发罗滨荪、欧阳敏纳两人共平信一封。

　　《观察日报》十七日起被迫停止，理由是不合登记手续，真滑稽！真令人欲哭不得！……

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