永樂大典·卷一萬一千六百二十老

卷一萬一千六百二十老

　　永樂大典卷之一萬一千六百二十十四巧

　　老〈壽親養老書四〉

　　〈壽親養老新書余家蔵舊有養老奉親書。其言老人食治之方。醫藥之法。攝養之道靡所不載。余倣之以奉吾母范陽郡太夫人李氏。食飲起居。咸〉

　　〈得其宜。壽高八旬而甚康徤。則此書有益於人子大矣。然𡻕月既深。巷舒之乆。字畫糢糊。編簡脫落。懼後之覧者不得其說。思獲善本書而新之。以〉

　　〈貽後人。求之數載弗果得。每欝欝以爲欠事。至正辛巳夏五。余叨承朝命。備員浙東憲使。訪諸婺郡庠教授李子貞。得壽親養老書。覩其篇帙節目。〉

　　〈比余舊本尤加詳備。昔之欝欝者。一旦豁然矣。因自念曰。與其得之難。孰若傳之廣。遂命工鋟梓於學宫。庶天下後世。皆得觀覧以盡事親之道云。〉

　　〈至正壬午中秋。范陽張士弘載拜書。保養　安樂之道。惟善保養者得之。孟子曰。我善養吾浩然之氣。太乙眞〉

　　〈人曰。一者少言語。養内氣。二者戒色欲。養精氣。三者簿滋味。養血氣。四者嚥精液。養臓氣。五者莫嗔怒。養肝氣。六者羙飲食。養胃氣。七者少思慮。養〉

　　〈心氣。人由氣生。氣由神住。養氣全神。可得眞道。凡在萬形之中。所保者莫先於元氣。攝養之道。莫若守中實内。以陶和將護之方。須在閑日。安不忘〉

　　〈危。聖人預戒。老人尤不可不慎也。春秋冬夏。四時陰陽生病。起於過用。五臓受氣。蓋有常分。不適其性而强云爲用之過耗。是以病生。善養生者。保〉

　　〈守眞元。外邪客氣不得而干之。至於藥餌。徃徃招徠眞氣之藥少。攻伐和氣之藥多。故善服藥者。不如善保養。康節先生詩云。𠁊口物多終作疾。快〉

　　〈心事過必爲殃。知君病後能服藥。不若病前能自防。郭康伯遇神人授一保身衛生之術云。但有四句偈。須是在處受持。偈云。自身有病自心知。身〉

　　〈病還將心自醫。心境靜時身亦靜。心生還是病生時。郭信用其言。知自護受。康强倍常。年幾百𡻕。〉

　　〈服藥　沈存中云。人非金石。况犯寒暑霧露。既不調理。必生疾病。常宜服藥。辟外氣。和臓腑也。平居服七宣元。鐘乳元。量其性冷熱虛實。自求好方。〉

　　〈常服紅雪三黄元。青木香元。理中元。神明膏。陳元膏。春初冰解散天行。茵蔯元散。皆宜先貯之以防疾發。忽有卒急。不備難求。其防老救急不可闕〉

　　〈者。伏火丹砂保精養魄。尤宜長服。伏火硫黄益氣除冷癖。理腰膝。能食有力。小還丹愈疾去風。伏火磁石明目堅骨。伏火水銀壓熱鎮心。金銀膏養〉

　　〈精神去祁氣。如上方藥。固宜留心。其餘丹火。須𨭄神𦔳。不可卒致。有心者亦宜精懇。或遇其眞。〉

　　〈貯藥　圓散皆以深筍沙合盛之。勿用有油。即受濕。外爲漆櫝。櫝筍亦欲深。深則濕氣難入。櫝中俠灰净磨之。勿漆則不受潤。更集繒纊爲襆。原襆〉

　　〈之。更以氊冒櫝口。縱有潤氣自縫中入。亦爲氊纊所收。暑月三焙之。遇雨則入煴室。貯茶如此亦善。藥璞新甆罌盛。蠟𥿄羃之。懸東簷楣上。令常得〉

　　〈晨日。勿令沾雨。乆陰則一焙。移置深室。晴復出之。類品同一罌可也。喜蛀。物用舊曾貯油麻罐净拭。置藥其中。即不蛀。〉

　　〈煴閣　南方暑雨時。茶藥圖籍皮毛膠糊物弓劒色衣筆墨之類。皆惡蒸溽。悉可置在閣中。若山居。即依山爲閣。其高去地一丈。則不復有蒸潤。閣〉

　　〈中循壁爲厨。厨三層。壁仍板彌之。前後開䆫。梁上爲長笐。物可懸者懸于笐。餘悉置格上。天日明燥。即大開門䆫。令納風日。陰晦則宻閉。中設煴爐。〉

　　〈常令火氣鬱鬱然。　　又法。煴閤中布卧床。床下新出窑炭實之。乃置物床上。永不蒸潤。更〉

　　〈不湏着火。其炭至秋供燒。明年復易新炭。牀上慎不可卧。卧者多病瘄。屢有驗。蓋爲火氣所爍也。〉

　　〈又法。有餘力則設一小閣子。但去地盈丈以上。自無蒸矣。集方。　凡人少長老。其氣血有盛壯衰三等。岐伯曰。少火之氣壯。壯火之〉

　　〈氣衰。盖少火生氣。壯火散氣。况復衰火。不可不知也。故治法亦當分三等。其少日服餌之藥。於壯老之時皆須别處之。陳令尹集方俱爲老人備用。〉

　　〈今所續編。亦皆㨿平日見聞。爲老人對證處方者品列之。天下受拜平胃散。　常服温養脾元。平和胃氣。寬中進食。仍治脾胃不和。〉

　　〈鬲氣噎塞。嘔吐酸水。氣刺氣悶。脇肋虛脹。腹痛腸鳴。胷膈痞滯。不羙飲食。川厚朴。去麄皮秤。陳橘皮。湯洗不去穰。　　　　　　　甘草。以上各〉

　　〈三兩剉。　　　　南京小棗。二百枚。去核切。　　　　　生薑。和皮四兩。薄切。　　　茅山蒼术。五兩。去皮米泔浸一宿剉。〉

　　〈右六味。用水五升。慢火煑乾。擣作餠子。日乾。再焙。碾爲細末。每貳錢入鹽少許㸃。如泄瀉每服叄錢。生薑五片。烏梅貳箇。鹽少許水一盞半。煎〉

　　〈八分服。此藥人人常服。獨此方煑透。滋味相和而羙。與衆不同。所以爲佳。〉

　　〈老人尤宜服之。易簡方。　縮脾飲。草果。烏梅。縮砂。甘草。各等分。乾葛白扁豆。各减半。老人〉

　　〈加附子。每服五錢。水一椀。生薑十片。煎至八分。浸以熟水。令極冷。暑月用此代熟水飲之極妙。〉

　　〈降氣湯。老人虛氣上壅。當間以生附子加生薑煎。臨熟以藥汁濃磨沉香水再煎一沸服之。尤爲穩當。〉

　　〈調氣散。老人寒疝作疼。不可攻擊。改爲㕮咀。每服二錢。水一火盞生薑。紫蘇鹽煎服。或煎茴香鹽酒調下末子亦得。〉

　　〈養正丹。年高人臓腑寒秘者。尤宜服之。來復丹。老人寒秘。悉能主之。一法治老人寒氣入腹。小便不通者。用生薑〉

　　〈半兩。連根葉和泥葱一莖。鹽一捻。豆豉五十粒。爛研略炒。盦臍中心作兩劑。更易用之。以利爲度。亦良法也。〉

　　〈震靈丹老人血痢。白梅茶下。紅圓子。治大人小兒脾胃等患。極有神効。治病不能傷耗眞氣。應老人小〉

　　〈兒妊婦。皆可服之。青州白圓子。治一切痰涎爲患。常服有功。咳嗽痰實咽喉作聲。老人小兒。〉

　　〈皆宜服之。予家已刋易簡方。大字本。兹不贅述本方。〉

　　〈秘傳六和元。　益老扶羸。𦔳脾活血。進羙飲食。第一平和之劑。　熟地黄十兩　　破故紙　　　　兎絲子　　　　　白茯苓去黑〉

　　〈皮曬　　　　　山藥並同十兩曬乾　　　　　　　胡桃五十顆須用贛州信豐産者佳〉

　　〈右先將熟地黄破故紙兎絲子三味酒浸一宿。次早飯甑上蒸。日中曝乾。九浸九蒸九曝候十分乾。次和白茯苓山藥二味。杵臼中舂令極細〉

　　〈爲末。次用胡桃研爛。和五味令匀用酒煑麵糊爲丸。如梧桐子大。每服三十丸。空心温酒鹽湯下。此方不犯鐵氣。所以佳妙。〉

　　〈神仙不老丸。　不老仙方功效殊。駐顔全不費工夫。人參牛膝川巴戟。蜀地當歸杜仲俱。一味地黄生熟用。兎絲栢子石菖蒲。更添枸杞皮兼子。細〉

　　〈末蜜丸梧子如。早午臨眠三次服。鹽湯温酒任君須。忌飡三白并諸血。能使鬚烏髮亦烏。〉

　　〈人參。新羅者須是團結重實滋潤去蘆頭。刷洗净。焙乾薄切。焙燥秤二兩。川牛膝長三四尺而滋潤者。去苗。刷洗净。焙乾寸截用酒浸一宿。焙燥〉

　　〈秤一兩半　　　川巴戟色黑子沉重。大而穿心者佳。若色帶黄而浮輕者非。刷洗净。焙乾細切。刷酒浸一宿。焙燥秤二兩。　川當歸。大莖〉

　　〈其稍如馬尾狀。滋潤卒芬香者。去蘆頭。刷净洗。焙乾細切。用酒浸一宿。焙燥秤貳兩。　杜仲。截之多絲者。削去麄皮。只取其肉。如取肉桂之〉

　　〈法。然後刷洗净焙乾。横理剉之如豆。用麥麩炒。令絲斷色黑。去麩别磨秤一兩半。　　　地黄。冬節前取。以水浸沉者爲是。以其浮者擣取汁。〉

　　〈浸令淡。蒸畢焙乾。如是者三。色黑味甘爲度。用時以生乾熟二種焙乾。酒浸一宿。漉出。竹刀細切。焙乾各秤一兩。忌鐵器。　兎絲子。小如〉

　　〈芥子極堅硬者佳。大而輕者非。用新而繓起挪洗。焙乾。以酒浸一宿。又添酒浸一宿。漉出。將温湯淋去酒。焙燥。别磨。秤二兩。栢子仁。色紅〉

　　〈而滋潤者。去殻取仁秤一兩。細研。臨時和入衆藥。　　　石菖蒲。緊細節宻者。去毛刷洗净。焙乾。米泔浸一宿。再焙乾細切。焙燥秤一兩。〉

　　〈枸杞子色白而肥潤。去蒂洗净。焙乾。用酒浸一宿。焙乾秤一兩。地骨皮。色黄入手輕者佳。重者非。略去浮皮。净洗。焙乾薄切。焙乾秤一兩。〉

　　〈右十二味。選之貴精。製之如法。不可曬。只用慢火焙。若太燥。則又失藥氣只八分乾。即於風前略吹。令冷熱相激。便十分燥。取净秤分兩。磨如〉

　　〈細散。煉白蜜。以火日搜和。入木石臼内擣數百杵。圓如梧桐子大。每日空心午間臨卧三次服。每服七十粒。鹽酒鹽湯任下。忌食葱白薤白。蘆〉

　　〈菔。豆粉。及藕諸般血。蓋藕能破血。諸血能解藥力。若三白誤食。亦無它。止令人鬚髮返白耳。合時忌穢觸。并婦人孝子雞犬等見。〉

　　〈陳書林曄云。此方非特烏髭髮。且大能温養榮衛。補益五臓。和調六腑。滋充百脉。潤澤三焦。活血𦔳氣。添精實髓。須是節慾。使藥力相須。〉

　　〈乃見功効之速。三仙丹。　又名長壽圓。一烏二术三茴香。乆服令人壽命長。善治耳聾并〉

　　〈眼暗。尤能補腎與膀胱。順氣搜風輕腰膝。駐顔活血𩯭難蒼。空心温酒鹽湯下。誰知凡世有仙方。〉

　　〈川烏頭一兩。去皮尖。剉作骰子塊。用鹽半兩炒焚烈。　　茴香三兩炒香。蒼术二兩。米泔浸一宿。用竹刀刮去麄皮。切片用葱白一握。共炒黄。〉

　　〈右爲細末。酒糊爲丸如梧子大。每服五十丸。空心食前温鹽酒。或鹽湯下。一日兩服。切忌諸血。〉

　　〈陳書林云先公晚年常服此。飲啖倍進。後見錢都倉年八十。鬚鬢皆黑。詢其所以。云自三十𡻕以後。日進一服。〉

　　〈八仙丹　治虛損。補精髓。壯筋骨。益心智。安魂魄。令人恱澤。駐顔輕身。延年益壽。閉固天癸。〉

　　〈伏火朱砂　　　眞磁石　　　　赤石脂　　　　　代赭石石中黄　　　　禹餘粮五味并用醋淬　　　　　　乳香〉

　　〈没藥八味各一兩右爲細末。匀研極細。糯米濃飲丸如梧桐子大。或如豆大。每服一粒。空〉

　　〈心鹽湯下。有人年幾七旬。夣漏羸弱。氣惙惙然虛損。得此方服之。頓爾强壯。精〉

　　〈氣閉固。飲食如舊。草還丹　延年益壽。耐寒暑。能雙修德行。可登地仙。〉

　　〈補骨脂　　　　熟地黄　　　　逺志地骨皮　牛膝　　　　　石菖蒲〉

　　〈右等分末。酒糊爲丸。如梧桐子大。每服三五十丸。空心日午温酒下。鹽湯熟水亦可。〉

　　〈大治虛勞白濁。乃翊聖眞君降授與張眞人方。服之百日。百病除。二百日。精髓滿。視聽倍常。神聦氣𠁊。瘟疫不侵。服三百日。步驟輕徤。鬢〉

　　〈鬚如漆。反老還童。小丹　益壽延年。安寧神志。魂魄流滋。氣血脉絡。開益智慧。釋散風濕。耳〉

　　〈目聦明。筋力强壯。肌膚恱澤。氣宇泰定。　熟地黄　　　　肉蓯蓉酒浸各六兩　　　　　　五味子〉

　　〈兎絲子酒浸各五兩　　　　　　栢子仁别研　　　石斛巴戟去心　　　天門冬去心　　蛇床子炒　　　　覆盆子各三兩〉

　　〈續斷　　　　　澤㵼　　　　　人參　　　　　　山藥逺志去心炒焦　山茱萸　　　　菖蒲　　　　　　桂心〉

　　〈白茯苓　　　　杜仲剉炒絲斷各二兩　　　　　　天雄炮去皮臍秤一兩　　　煉成鍾乳粉挾衰三兩。續老二兩。常服一兩。氣完則〉

　　〈拆去。右爲末。蜜丸如梧桐子大。食前酒服三十丸至五十丸。忌五辛。生葱。蕪〉

　　〈荑。餳。鯉。虛人多起。去鍾乳。倍地黄。多忘倍逺志。茯苓。少氣神虛。倍覆盆子。欲光澤。倍栢子仁。風虛。倍天雄。虛寒。倍桂心。小便赤濁。三倍茯苓。一〉

　　〈倍澤瀉。吐逆倍人參。此方補勞益血。去風令。百病諸虛不足。老人精枯神耗。女子絶傷斷〉

　　〈緒。並皆治之。交感丹。　俞居易之祖通奉云。予年五十一𡻕。遇鐵甕申先生授此秘術。〉

　　〈確志行持服食一年。大有精益平日所服藥一切屏去而飲食嗜好不减壯𡻕。此藥之功大矣今年八十有五享天然之壽。爰以祕方傳之世人普〉

　　〈願群生同登道果後有牙藥可同用之伏神四兩　　　香附子一斤。用新水浸一宿。臼内去毛炒令黄色。〉

　　〈右爲細末。煉蜜圓如彈子大每服一丸早晨細嚼用降氣湯下。降氣湯。　　　　伏神一兩　　　香附子半兩製法如前〉

　　〈甘草一兩半炙右爲細末。每服二錢。沸湯㸃下前藥。〉

　　〈揩牙法　　　　　香附子五兩。修治如前法。擣生薑四兩同淹一宿炒令焦黑。　　　　青鹽二兩。研細拌匀。同上藥收。〉

　　〈右每夜臨卧。以少許揩牙如常法。神仙訓老丸。　昔有宣徽使在鍾南山。路邉見村庄一婦人。年方二八持〉

　　〈杖責一老兒。年約百𡻕。宣徽駐車令問何故。婦人至車前云。此老兒是妾長男。宣徽恠之。下車問其仔細。婦人云。適來責此長男爲家中自有神藥。〉

　　〈累訓令服。不肯服。至今老邁。鬚髮如霜。腰曲頭低。故責之。宣徽因懇求數服并方以歸。常服延年益壽。氣力倍常。齒落再生髮白再黑。顔貌如嬰兒。〉

　　〈生乾地黄　　　熟乾地黄各五兩川椒十兩。不去核。　牛膝五兩。酒浸了爲末　　　大黑豆一升生用乾山藥五兩　　　雌雄何首烏〉

　　〈各十兩。雌者白。雄者赤。雄者不碾　肉蓯蓉五兩　　枸杞五兩藁本十兩洗〉

　　〈右將雌何首烏爲末。用水甑内旦辰蒸。日出曬。夜間露。如此九蒸九曬。九露數足。焙焦爲末。酒糊丸如梧桐子大。空心温酒鹽湯下忌蘿蔔〉

　　〈此藥性温無毒。治百病補下元。光澤皮膚嬰兒亦可服之。經進地仙丸。凡丈夫婦人。五勞七傷。腎氣衰敗精神耗散行步艱辛飲〉

　　〈食無味耳焦眼昏皮膚枯燥。婦人臟冷無子下部穢惡。腸風痔漏吐血瀉血諸風諸氣並皆治之。〉

　　〈川牛膝酒浸一宿切焙　　　　　肉蓯蓉酒浸一宿切焙川椒去日　　　附子炮已上各四兩　　　　　　　木鱉子去殻〉

　　〈地龍去土已上各三兩　　　　　覆盆子　　　　　白附子兎絲子酒浸研　赤小豆　　　　天南星　　　　　防風去蘆〉

　　〈骨碎補去毛　　何首烏　　　　萆薢　　　　　川羌活金毛狗脊去毛　烏藥已上各二兩綿黄耆　　　　　人參各一兩〉

　　〈川烏炮　　　　白茯苓　　　　白术　　　　　　甘草各一兩右爲細末酒煑麵糊爲圓如梧桐子大每服三四十圓空心温酒下〉

　　〈陶隱居以此方編入道藏。時有人母幼年得風氣疾乆治不瘥五十餘年。隱居處此方修合。日進二服。半年母病預愈。髮白返黑。齒落再〉

　　〈生至八十𡻕顔色如少年人血氣筋力倍壯耳目聦明。其家老僕七十餘𡻕。竊服此藥。遇嚴冬御絺葛。履霜雪無寒色。有别業去家七十〉

　　〈里。每使老僕徃返不移時又能負重。非昔時比。幾成地仙八味丸。劉戴花方老人常服延壽延年。〉

　　〈川巴戟一兩半酒浸去心用荔枝肉一兩同炒赤色去荔枝肉不用高良薑一而剉碎用麥門冬一兩半。去心同炒。赤色爲度。去門冬子〉

　　〈川練子二兩去核用降眞香一兩剉碎同炒油出爲度。去降眞香吳茱萸一兩半去梗用㫖鹽一兩同炒。後茱萸炮同用。　胡蘆巴一兩〉

　　〈用全蝎十四箇同炒後胡蘆巴炮。去全蝎不用　　　山藥一兩半用熟地黄同炒焦色去地黄不用。茯苓一兩用川椒一兩同炒赤色〉

　　〈去椒不用　　　香附子一兩半去毛同牧丹皮一兩同炒焦赤色去牧丹皮不用。〉

　　〈右一處研爲細末。鹽煑麵糊爲丸。如梧桐子大。每服四五十丸。空前鹽湯下。温酒亦得。〉

　　〈此方温平。補肝腎清上實下。分清濁二氣。補丹田。接華池眞水。三車不敗。五漏不生。熱不流於上膈冷不侵於脾胃令人耳目聦明治〉

　　〈積年冷病。除累𡻕沉疴。兼治遺精白濁。婦人赤白帶下。其効如神雙補丸。　劉上舎之祖。在京師辟雍。得史載之家傳方服此四十載。享年〉

　　〈八十七𡻕。熟地黄半斤補血。兎絲子半斤補精。〉

　　〈右爲細末。酒糊爲丸。如梧桐子大。每服五十丸。人參湯下此方治下部虛冷。平補不熱不燥氣不順。沉香湯下心氣虛茯苓湯〉

　　〈下心經煩燥酸棗仁湯下小便少。車前子湯下小便多益智湯下二黄丸。　黄德延曰。夫人心生血。血生氣氣生精精盛則鬚髮不白顔貌〉

　　〈不衰可以延年益筭。其夭閼者多由服熱藥。性燥不能滋生精血也。予深燭此理。以謂藥之滋補。無出生熟二地黄。天麥二門冬。世人徒知服二地〉

　　〈黄而不知以門冬爲引導則服二地黄者徒過去爾。生地黄生精血。用天門冬引入所生之地。熟地黄補血用麥門冬引入所補之地。四味互相該〉

　　〈說。載于本草。可考而知。而又以人參爲通氣之主。使五味併歸于心。藥之滋補。無出於此。〉

　　〈生地黄　　　　熟地黄　　　　天門冬去皮　　　麥門冬去心各一兩　　　　人參一兩〉

　　〈右五味爲末。煉蜜爲丸。如梧桐子大。每服三十丸。至五十丸。空心温酒鹽湯下。〉

　　〈此方常服。十日明目。十日不渴。自此以徃。可以長生。予登眞人之位。此藥之功也。〉

　　〈扶羸黑白丹。　治年尊氣血虛耗。精血少。不能榮養經絡。精神枯瘁。行步戰掉。筋脉緩縱。目視茫茫〉

　　〈黑丹。　用麋茸去床骨皮毛。酒浸一宿。酥炙令黄。又用鹿茸。事治如麋茸之法各等。分并爲細末。酒糊爲丸。如梧子大。〉

　　〈白丹　用鍾乳粉壹味。糯米糊爲丸。右用此二丹雜之而服如覺血少。即多用黑丹。如覺氣不足即多用白〉

　　〈丹。温酒或米飲吞下。空心食前服。史丞相常服此二丹。〉

　　〈還少丹。　西川羅赤脚方。大補心腎。治一切虛敗。心神耗散。筋力頓衰。腰脚沉重肢體倦怠。血氣羸乏。小便昬濁。服藥五日。頗覺有力。十日精神𠁊〉

　　〈徤半月氣稍壯二十日耳目聦明。一月夜思飲食。乆服令人身體輕徤。筋骨壯盛。怡恱顔色婦人服之。姿容恱澤。大暖子宫。去一切等疾。〉

　　〈山藥　　　　　牛膝酒浸一宿。焙乾。已上各二兩。逺志山茱萸　　　　白茯苓　　　　五味子　　　　　肉蓯蓉酒浸〉

　　〈一宿。切焙乾。石菖蒲　　　　巴戟去心　　　　楮實子杜仲去粗皮薑汁並酒塗。　　　茴香各一兩　　　枸杞子〉

　　〈熟乾地黄各半兩右爲細末。煉蜜入棗肉爲丸。如梧桐子大。每服三十丸。温酒鹽湯下。日〉

　　〈進三服。空心食前。看證候加减用藥。身熱。加山梔子一兩。心氣不寧。加麥門冬子一兩。〉

　　〈精液少。加五味子一兩。陽氣弱。加續斷一兩。勝駿元。　治老人元氣不足。眞氣虛弱。及諸虛寒濕氣進襲。手足拳孿。屈〉

　　〈伸不得。筋脉不舒。行步不隨。常服益眞氣。壯筋骨。治膚。散一切風。　附子一枚重八九錢重。去皮臍。當歸一兩。酒浸一宿。〉

　　〈天麻酒浸　　　牛膝酒浸　　　酸棗仁炒　　　　防風各二兩熟地黄酒浸　　没藥别研　　　木香不見火　　　全蝎去皆足〉

　　〈稍尾　　　　　羗活　　　　　甘草炙　　　　　㯽榔草薢炒　　　　蓯蓉酒浸　　　破故紙　　　　　巴戟各一兩〉

　　〈木瓜四兩　　　麝香二錢半别研乳香半兩别研右二十味。除乳香没藥麝香别研外。搗羅爲末。用生地黄三斤净洗。研〉

　　〈爛如泥入無灰酒四升。爛煑如膏。以前藥拌匀。杵令堅。每兩分作十丸。每服一丸。細嚼臨卧酒送下。如服半月見効甚速。無事人服此亦壯筋〉

　　〈力。行步如飛。故名勝駿。此藥專在地黄膏。要𤎅得好。惟春夏好合。以有生地黄也。若合半劑。每味减半。〉

　　〈鱠虀散。　老人脾胃乆弱。飲食全不能進。兩服主効。王醫繼先進高廟方。附子七箇炮　　丁香　　　　　藿香葉　　　　　官桂〉

　　〈木香各三錢　　人參半兩右爲末。每服二大錢。以尋常辣楜虀半盞。熱調服。用匙挑服之。〉

　　〈薑黄散。　治老人脾泄。　鷹爪黄連一兩斷作小叚。　　　生薑四兩。净洗和皮切作骰子塊。〉

　　〈右於銀器内同炒得薑焦黄色去薑以黄連碾爲細末。臘茶清調下二錢。不拘時。吳興沈漕德器傳。〉

　　〈通利散。　治老人秘澀。和劑方。嘉禾散須用廣州增城縣隨風子。〉

　　〈右每服三大錢。水一盞半。生薑三片。棗二枚。煎至七分。入蜜一匙。再煎去滓。不拘時。制帥謝尚書用光傳〉

　　〈脾約元。　治老人津液少。大便燥。小便澀。其脾爲約大黄二兩酒洗焙厚朴　　　　　枳殻　　　　　白芍藥各半兩〉

　　〈麻子仁一兩㣲炒杏仁三分右爲末。蜜丸如梧桐子大。每服二十丸。温水下。加至三十丸。〉

　　〈磨積丸。　治老人。磨滯積去浮腫。厚朴　　　　　白薑　　　　　縮砂　　　　　　胡椒〉

　　〈青皮　　　　　蒼术　　　　　麥芽　　　　　　陳茱萸肉桂不見火〉

　　〈右用醋同鹽煑。再焙乾爲細末酒糊爲丸。如梧桐子大每服十丸。日午或臨睡。香附子煎湯吞下。橘皮湯亦得此方老幼常服。快脾進食。〉

　　〈白芷丸。治老人氣虛頭暈。白芷石斛乾薑各一兩半細辛〉

　　〈五味子　　　　厚朴　　　　　肉桂　　　　　　防風茯苓　　　　　甘草　　　　　陳皮各一兩　　　白术一兩一分〉

　　〈右爲細末。煉蜜丸如梧桐子大。每服三十丸。清米飲下。不飢不飽服。邵致逺年八十有三。有此疾。得此方。數服即愈。楊言老傳。〉

　　〈治眼昏夜光育神丸。　養神明。育精氣。主徤忘益智。聦心補血不壅燥潤顔色。逺眎移時。目不𥆨𥆨。贜腑調適。乆服目光炯然。神宇㤗定。語音清徹〉

　　〈就燈永夜。眼力愈壯。並不昏澀。不睡逹旦。亦不倦怠。服兩三月後。愈覺神清眼明。志强力盛。步履輕快。體氣舒暢。是藥之效。常餌如飲食。一日不可〉

　　〈輟。惟在修合洗濯㓗净。藥材須件件正當。不宜草率。熟地黄洗曬乾酒侵　　　　　　逺志净洗。就砧上槌碎。取皮。去骨〉

　　〈木　　　　　　牛膝去蘆　　　兎絲子净洗曬乾。以酒浸别砑如泥。枳殻净洗去穰麩炒赤色　　　　地骨皮須自取净洗。净砧上槌打〉

　　〈取皮　　　　　當歸净洗曬乾焙亦得。以上七味各等分。逐一秤過。分兩。平除地黄兎絲子别器用酒浸。其〉

　　〈餘五味同剉細。共入一鉢内或甆甕内。若每件十兩。都用第一等無灰濃酒六升。同浸三宿。取出。文武火焙乾。須試火令得所。不可太猛。〉

　　〈恐傷藥性。十分焙乾。擣羅爲末。以兩手拌令十分匀。煉蜜爲丸。如梧桐子大。每服空心鹽酒下三十丸。加至四五十丸亦不妨。若不飲酒。〉

　　〈鹽湯亦得。但不如酒勝。煉蜜法冬五滚。夏六七滚。候冷。以𥿄貼惹去沬。丸後。都入㣲火焙少頃。入甕收。陳書林云。黄收仲司諫常服此藥。〉

　　〈晚年目視甚明。因傳此方。李守愚取黑豆緊小而圓者。侵晨以井花水吞二七粒。謂之五藏榖。〉

　　〈到老視聴不衰。本草云。熟地黄。麥門冬。車前子。相雜治内障眼有効。屢試信然。其法〉

　　〈細擣羅。蜜丸如桐子大。三藥皆羙擣羅和合。異常甘香。眞竒藥也。牢牙烏髭方。　紹定壬辰。江淮趙大使剋復盱眙。特納合行省相公名買〉

　　〈住來金陵。予在趙監軍𠫇同會。納合年逾七十。鬢髮髭鬚皆不白質。其所由。謂吾國有行臺出典藩鎮。髭鬚皓然。數載歸朝。而鬚髮皆黑。人怪其異。〉

　　〈自序遇一方。牢牙烏髭。𡻕乆得効。因傳其方。却不言。分兩。續乙巳年。會張經歷朝請。始得分兩云。紫壺温尉序。〉

　　〈旱蓮草。二兩半。此草有三種。一種是紫菊花爐火客用之。此一種再就北人始識〉

　　〈之。本草中名鯉腸草。孫眞人千金方名金陵草。浙人謂之蓮子草。其子若小蓮蓬故也。〉

　　〈芝麻莘三兩此是壓油了床枯餠是也。　　　　　　訶子二十箇并核剉　　　　不蛀皂角三鋌　月蠶沙二兩　　　青鹽三兩半〉

　　〈蓋青鹽。吾郷少且貴價。只以食鹽代之。但藥力减少。川升麻三兩半。最治牙疼。〉

　　〈右爲末。醋打薄糊爲丸。如彈子大。撚作餠子或焙或曬。以乾爲度。先用小口甆瓶罐子。將紙筋泥固濟曝乾。入藥餠在瓶内。煻灰火中燒令煙〉

　　〈出。若煙淡時藥尚存性。急取退火。以黄泥塞瓶口。候冷。次日出藥。旋取數丸旋姸爲末。早晚用如揩牙藥。以温湯灌嗽。使牙藥時。須少候片時。〉

　　〈方始灌潄。乆用功莫大焉。烏髭方甚多。此方頗爲竒異。故抄之。〉

　　〈吾祖知孫承議公家傳。常用牢牙方。荆芥不見火　　土芎　　　　　細辛　　　　　　當歸〉

　　〈右爲末。使時未可便用水潄。須令藥氣入牙内良乆方漱爲佳。常用至老。牙不動摇。〉

　　〈東坡治脾節飲水說。　脾能母養餘臟。養生家謂之黄婆。司馬子㣲著天𨼆子。獨教人存黄氣入泥丸。能致長生。太倉公言安榖過期。不安榖不及〉

　　〈期。以此知脾胃全固。百疾不生。近見江南一老人年七十三。狀貌氣力如四五十。人問其所得。初無異術。但云平生習不飲湯水耳。常人日飲數升。〉

　　〈吾日减數合。但只沾唇而已。脾胃惡濕。飲少胃彊。氣盛液行。自然不濕。或冐暑逺行。亦不念水。此可謂至言不煩。周晏叔比得腫疾。皆以利水藥去〉

　　〈之。中年以後。一利一衰。豈可數乎。當及今無病時。力養胃氣。若土能制水。病何由生向陳彦升云。少時得此疾。服當歸防己之類皆不効。服金液丹炙〉

　　〈臍下乃愈。此亦固胃助陽之意。但火力外物。不如江南老人之術。薑桂辣藥。例能脹肺。多爲腫媒不可服。〉

　　〈陳書林云友人陳昊卿。年六十二。面色光澤。扣之以何道致此。云常時絶不飲湯水。雖羹汁亦少呷。參以坡公之說。方審昊卿之言爲信。〉

　　〈飲食用暖。　王玠宻人嘗食道傍。有一老人進言飲食須用暖。盖脾喜温。不可以冷熱犯之。惟暖則冷熱之物至脾皆温矣。又因論飲食太冷熱。皆〉

　　〈傷陰陽之和。晁氏客語。戒夜飲說。酒古禮也。奉祭祀。會賔親。製藥餌。禮有不可缺者。用之有時。〉

　　〈飲之有度。豈可以爲常而不知節哉。禮經賔主百拜而酒三行者。蓋重其道而不容輕故爾。豈令人浮沉於其中乎。予家祖父處士養生。惟務淡薄。〉

　　〈皆享年八九十上下。予自幼年。性喜恬退。今又七十餘矣。飲酒止一二盞。纔夜即睡。明早即起。居常既罕病。且康健。亦自知節戒之功然也。人生天〉

　　〈地間。貧賤者多。貴而富豈易得哉。倘能戒夜飲。順陰陽。正寤寐。保精氣。使一身神識安寧。百邪不侵。安享天年。豈不幸歟。好生君子。審而察之。此序〉

　　〈見陳氏經驗方。不記何人所作。摖湧泉穴。其穴在足心之上。濕氣皆從此入。日夕之間常以兩足赤肉。〉

　　〈更次用一手握指。一手磨摖。數目多時。覺足心熱。即將脚指略略動轉。倦則少歇。或令人摖之亦得。終不若自摖爲佳。陳書林云。先公每夜常自摖〉

　　〈至數千。所以晚年步履輕便僕性懶。每卧時只令人摖。至睡熟即止。亦覺得力。郷人鄭彦和自太府丞出爲江東倉。足弱不能陛辤。樞莞黄繼道教〉

　　〈以此法。踰月即能拜跪霅人丁邵州致逺病足。半年不能下床。遇一道人亦授此法。乆而即愈。今筆于册。用告病者豈曰小補之哉。〉

　　〈東坡云揚州有武官侍眞者。官於二廣十餘年。終不染瘴面色紅膩。腰足輕快初不服藥。唯每日五更起坐。兩足相向。熱磨湧泉穴無數〉

　　〈以汗出爲度。歐公平生不信仙佛。笑人行氣。晚年云。數年來足瘡一㸃痛不可忍有人傳一法。用之三日。不覺失去。其法重足坐。閉目握〉

　　〈固。縮榖道。摇颭爲之兩足如氣毬狀。氣極即休。氣平復爲之。日七八。得暇即爲。乃般運捷法也。文忠痛已即廢。若不廢當有益又與王定〉

　　〈國書云摩脚心法。定國自己行之。更請加工不廢每日飲少酒。調節飲食。常令胃氣壯健湧泉穴。在足心陷者中屈足卷指宛宛中。足少〉

　　〈陰脉所出爲井地摖腎腧穴。陳書林云余司藥市倉部輪羗諸軍請米受籌。郷人張成之〉

　　〈爲司農丞監史同坐。時冬嚴寒。余一二刻間。兩起便溺。問曰何頻數若此。荅曰天寒自應如是張云。某不問冬夏。只早晚兩次。余諗之曰。有導引之〉

　　〈術乎。曰然。余曰。旦夕當北面。因暇專住叩請。荷其口授。曰某先爲李文定公家壻。妻弟少年遇人有所得。遂教小訣。臨臥時。坐於床垂足。解衣閉氣。〉

　　〈舌柱上㗁目視頂。仍提縮榖道。以手磨摖兩腎腧穴。各一百二十次。以多爲妙。畢即卧。如是三十年。極得力。歸禀老人。老人行之旬日。云眞是竒妙。〉

　　〈亦與親舊中篤信者數人言之皆得効。今以告修煉之士云。東坡酒經　南方之氓。以糯與秔雜以卉藥而爲餠。嗅之香。嚼之辣。揣之〉

　　〈枵然而輕。此餠之良者也。吾始取麵而起肥之。和之以薑液烝之。使干裂繩穿而風戾之。愈乆而益悍。此麴之精者也。米五斗爲率而五分之。爲二〉

　　〈斗者一。爲五升者四。三斗者以釀。五升者以投。三投而止。尚有五升之贏也。如釀以四兩之餠。而每投以二兩之麴。皆澤以少水。足以散觧而匀停〉

　　〈也。釀者必壅按而井泓之。三日而井溢。此吾酒之萌也。酒之始萌也。甚烈而㣲苦。蓋三投而役平也。凢餠烈而麴和。投者必屢嘗而增損之。以舌爲〉

　　〈權衡也。既溢之。三日乃投。九日三投。通十有五日而後定也。既定。乃注以斗水。凢水必熟而冷者也。凡釀與投必寒之而後下此炎州之令也既水〉

　　〈五日乃篘得三斗有半。此吾酒之正也。先篘半日。取所謂贏者爲粥。米一而水三之。揉以餠麴凡四兩。二物并也。投之糟中。熟撋而再釀之五日壓〉

　　〈得斗有半。此吾酒之少勁者也。勁正合爲四斗。又五日而飲。則和而力。嚴而猛也。篘不旋踵而粥投之。少留則糟枯中風而成酒病也。釀乆者酒醇。〉

　　〈而豐速者反是。故吾酒三十日而成也。洪内翰曰。此文如太牢八珍。咀嚼不嫌於致力。則眞味愈雋永。今附〉

　　〈編。與耆英喜文章者玩之。歐公醉翁亭記。用二十一也。字此經用十六也字。每一也字上必〉

　　〈押韻。暗寓於賦。而讀之者不覺其激昂淵妙。殊非世間筆黑所能形容也。〉

　　〈伸長統樂志論。　使居有良田廣宅。背山臨流。溝池環匝。竹木周布。場圃築前。果園樹後。舟車足以代步涉之難。使令足以息四體之役。養親有兼〉

　　〈珍之膳。妻孥無苦身之勞。良朋萃止。則陳酒肴以娱之。嘉時吉日。則烹羔豚以奉之。躊躇畦苑。游戯平林。濯清水。追凉風。釣逰鯉。弋高鴻。諷於舞雩〉

　　〈之下。詠歸高堂之上。安神閨房。思老氏之玄虛。呼吸精和。求至人之彷佛。與逹者數子。論道講書。俯仰二儀。錯綜人物。彈南風之雅操。發清啇之妙〉

　　〈曲。逍遥一世之上。睥睨天地之間。不受當時之責。永保性命之期。如是則可以陵霄漢。出宇宙之外矣。豈羡夫入帝王之門哉。〉

　　〈照袋。　王少保仁裕。每天氣和暖。必乘小駟。從三四蒼頭。携照袋貯筆硯韻略刀子牋𥿄并小樂器之類。名園佳墅。隨意所適。照袋以烏皮爲之。四〉

　　〈方有盖并襻。五代士人多用之。偶閲此事。寓筆于兹。視沈存中逰山之具。尤爲簡便。〉

　　〈處方。　人有常言。看方三年。無病可治。治病三年。無藥可用。噫。有是哉。余近苦脚膝酸疼。吕惠卿處以經進地仙丹。連服三日而愈。由是知天下無〉

　　〈不可治之病。醫書無不可用之方。特在於遇醫之明不明耳。地仙丹。見前第十八方。〉

　　〈食治方。　凢飲養陽氣也。凢食養陰氣也。天産動物。地産植物。陰陽禀質。氣味渾全。飲和食德。節適而無過。則入於口。逹於脾胃。入於鼻。藏於心肺。〉

　　〈氣味相成。陰陽和調。神乃自生。蓋精順五氣以爲靈。若食氣相惡。則傷其精。形受五味以成體。若食味不調。則傷其形。陰勝則陽病。陽勝則陰病。所〉

　　〈以謂安身之本。必資於食。不知食宜不足以存生。古之别五肉五果五菜。必先之五榖。以夫生生不窮。莫如五榖爲種之羙也。苟明此道。安腑臟。資〉

　　〈血氣。恱神𠁊志。平疴去疾。何待於外求哉。孫眞人謂醫者先曉病源。知其所犯。以食治之。食療不愈。然後命藥。陳令尹書食治之方已備。續編麋粥〉

　　〈之法已詳。此卷所編諸酒諸煎食治方。有草木之滋焉。老人平居服食可以養壽而無病。可以消患於未然。臨患用之。可以濟生而速效也〉

　　〈食治諸方。不特老人用之。少壯者對證療病。皆可通用負陰抱陽有生所同。食味和調。百疾不生。保生永年。其功則一。〉

　　〈眞一酒　米麥水三一而已。此東坡先生眞一酒也。撥雪披雲得乳泓。蜜𧔧又欲醉先生。眞一色味。頗類予在黄州日〉

　　〈所醖蜜酒也。稻垂麥仰陰陽足。器㓗泉新表裏清。曉日着顔紅有暈。春風入髓〉

　　〈散無聲。人間眞一東坡老。與作青州從事名。東坡云。予在白鶴新居。鄧道士忽扣門。時已三鼓。家人盡寢。月色如〉

　　〈霜。其後有偉人衣桄榔葉。手携斗酒。豐神英發如吕洞賔。曰子嘗眞一酒乎。就坐。三人各飲數杯。擊節高歌。袖出一書授予。乃眞一法。及〉

　　〈修養九事。其末云。九霞仙人李靖。既出恍然。桂酒。　楚詞曰。奠桂酒兮椒漿是桂可以爲酒也。有隱居者。以桂酒方教〉

　　〈吾。釀成而玉色香味超然。非世間物也。搗香篩辣入缾盆。盎盎春溪帶雨渾。收拾小山藏社罋。招呼明月〉

　　〈到芳樽。酒材已遣門生致。菜把仍叨地主恩。爛煑葵羹斟桂醑。風流可惜在蠻村。〉

　　〈天門冬酒。　醇酒一斗。六月六日麯末一升。好糯米五升作飯。天門冬煎五升。米須淘訖曬乾。取天門冬汁浸。先將酒浸麯如常法。候炒飯適寒温。〉

　　〈用煎和飯。令相入投之。春夏七日勤看。勿令熱。秋冬十日熟。庚辰𡻕正月十二日。天門冬酒熟。予自漉之。且漉且嘗。遂以〉

　　〈大醉。自撥床頭一瓮甕。幽人先已醉竒芬。天門冬熟新年喜。麯米春香〉

　　〈並舎聞。菜圃漸踈花漠漠。竹扉斜掩雨紛紛。擁裘睡覺知何處。吹面東風散纈紋。〉

　　〈山藥酒。　補虛損。益顔色。用薯蕷於砂盆内細研。然後下於銚中。先以酥一大匙熬令香。次旋添酒一盞。攪令匀。空心飲之。〉

　　〈川人黄葛峰次辰。冬月霜晨。常以待客。又方治下焦虛冷。小便數。疲損無力。生薯藥半斤。刮去皮。以刀切碎。〉

　　〈研令細爛。於鐺中着酒。酒沸下薯。不得攪。待熟着鹽葱白。更添酒。空服飲三二盞妙。〉

　　〈菖蒲酒。　通血脉。調榮衛。主風痹治骨。立痿黄。㙠所不治者。服一劑經百日。顔色豐足。氣力倍常。耳目聦明。行及奔馬。髮白更黑。齒落再生。晝夜有〉

　　〈光。延年益壽。乆服得與神通。菖蒲。〉

　　〈右搗絞取汁五斗。糯米五斗。炊熟細麴五斤搗碎。相拌令匀入甆器宻蓋三七日即開。每温服一中盞。日三。〉

　　〈又方。菖蒲三斤薄切。日中曬令極乾。以絹囊盛之。玄水一斗清者。玄水者酒也。懸此菖蒲。宻封閉一百日。出視之如緑菜色。以一斗熟黍米内〉

　　〈中。封十四日。間出飲酒。則三十六種風。有不治者悉較。又方　　　　　菖蒲一斗細剉。　　　　　　　蒸熟。生术一兩去〉

　　〈皮。細剉。右二味都入絹袋盛用清酒五斗。入不漏瓮中盛。宻封。春冬二七。秋夏〉

　　〈一七。日取。每温飲一盞。日三。令人不老强健。面色光澤精神。菊花酒。　壯筋骨。補髓延年。益壽耐老。〉

　　〈菊花五升　　　生地黄五升　　枸杞子根五斤右三味都擣碎。以水一石。煑出汁五斗。炊糯米五斗。細麴碎令匀。入甕〉

　　〈内宻封。候熟澄清。每温服一盞。東坡云。菊黄中之色。香味和正。花葉根實。皆長生也。又云。仙姿高㓗。〉

　　〈宜通仙靈。紫蘇子酒。　　　紫蘇子一升微炒清酒三斗〉

　　〈右擣碎。以生絹袋盛。納於酒中。浸三宿。少少飲之。日茟子云。蘇子主調中。益五臟。下氣補虛。肥健人。潤心肺。消痰氣。〉

　　〈枸杞子酒。　明目駐顔。輕身不老。堅筋骨。耐寒暑。療虛羸黄瘦不能食。服不過兩劑。必得肥充。無所禁斷。〉

　　〈枸杞子五升乾者搗　　　　　　生地黄切三升大麻子五升搗碎〉

　　〈右先撈麻子令熟。攤去熱氣。入地黄枸杞子相和得所。納生絹袋中。以酒五斗浸之。宻封春夏七日。秋冬二七。日取服。多少任意。令體中㣲有〉

　　〈酒力醺醺爲妙。諺云。去家千里。勿食蘿摩枸杞。此言其補益精氣。强盛陰道。乆服令〉

　　〈人長壽。葉如羊肉。作羹益人。木酒。　木三十斤去黑皮。净洗擣碎。以東流水三石。於不漏器中漬之。二〉

　　〈十日壓漉去滓。以汁於瓷器中盛貯。夜間候流星過時。抄自己姓名置於汁中。如是五夜。其汁當變如血。旋取汁以浸麴。如家醖法造酒。酒熟任性〉

　　〈飲之。十日萬病除。百日髮白再黑。齒落再生。面有光澤。乆服延年不老。忌桃李蛤肉。服此酒者。眞康節所謂頻頻到口㣲成醉。拍拍滿懷都是春也。〉

　　〈蘇合香酒　　　　蘇合香丸有腦子者炙去腦子右用十分好醇酒。每夜將五丸浸一宿。次早温服一盃除百病辟四時〉

　　〈寒邪不正之氣舊酒尤佳。醉郷寳屑。〉

　　〈經進八仙散　壯脾進食。令人飲酒不醉。宣和初華山貢士張老人。號爲鐵翁居士入山採藥遇道人在石巖坐共酌約有八人手中各出一物。亦〉

　　〈令張翁坐與少酒飲。飲數盃。各賜手中之物。張翁熟視之。乃八味藥也。兼求其方。名曰八仙剉散。〉

　　〈乾葛紋細嫩有粉者白豆蔲去皮殻縮砂仁實者丁香大者已上各半兩　　　　甘草粉者一分　　百藥煎一分〉

　　〈木瓜鹽皆加倍用燒鹽一兩右件八味。共細剉。人不能飲酒者。只抄一錢細嚼。温酒下。即能飲酒。醉〉

　　〈郷寳屑。無如此方之妙。丁香餠子。　温胃去痰。解酒進食。寬中和氣。仍治積滯不消心腹堅脹。痰〉

　　〈逆嘔噦。噫酢吞酸。脇肋刺痛。胷膈痞悶。反胃惡心等證。半夏湯泡二兩　白茯苓去皮一兩丁香半兩不見火　白术一兩炒〉

　　〈川白薑一兩炮　甘草一兩炙　　白扁豆用薑汁浸蒸熱焙一兩橘紅二兩去白眞汁浸一宿焙〉

　　〈右爲細末。用生薑汁煑。薄麵糊爲餠。如大棊子大。每服一餠。細嚼。生薑湯下。不以時。〉

　　〈柑皮散　治酒毒煩渴或醉未醒柑子皮二兩洗焙乾〉

　　〈右一味擣羅爲散。每服三錢七。水一盞煎三五沸。温服或入少鹽末。沸湯㸃未効再服。〉

　　〈石膏湯　治飲酒過多。大醉難醒石膏五兩　　　葛根剉　　　　生薑細切各半兩〉

　　〈右剉如麻豆大。每服五錢匕水二盞。煎至一盞。去滓温服。不拘時候解酒　　　　　　葛花一兩〉

　　〈右擣爲散。沸渴㸃一大錢。不拘時。亦可煎服。又方。葛根細剉作麁末。每服三錢水一盞煎去滓温服。〉

　　〈又方。乾桑椹二合。用酒一升浸一時乆取酒旋飲之。即解。　　大寒痴海。惟酒不冰酒大熱不可多飲。邵康節詩又云。斟有淺深〉

　　〈存夑理。飲無多少繫經綸。在老人斟酌間何如耳。諸煎。〉

　　〈地黄煎。　每年十月用生地黄十斤。浮洗漉出一宿。後擣壓取汁。鹿角膠一大斤半。生薑半斤。絞取汁。蜜二大升。酒四升。以文武火煎地黄汁數沸。〉

　　〈即以酒研紫蘇子濾取汁下之。又煎二十沸已來下膠。膠盡。下酥蜜同汁煎良乆。候稠如餳貯㓗器中。凌晨取一匕。以温酒調服之。〉

　　〈東坡荅滕逹道書。蒙惠地黄煎。扶衰之要藥。若續寄爲幸。又與翟東玉書云。藥之膏油者。莫如地黄。啖老馬皆復爲駒。吾晚學道。血氣衰〉

　　〈耗如老馬矣。欲多食生地黄而不可得也。此藥以二八月採者良。金櫻子煎。　經霜後。以竹夾子摘取。於木臼中轉柞却刺。勿損之。擘爲兩〉

　　〈片。去其子。以水淘洗過。爛擣。入大鍋以水煎。不得絶火。煎約水耗半。取出澄濾過。仍重煎似稀餳。每服取一匙。用煖酒一盞調服。其功不可具載。〉

　　〈沈存中云。金櫻子止遺泄。取其温且澀。世之用者。待紅熟取汁熬膏。大誤也。紅熟則却失本性。今取半黄時採爲妙。十一月十二月採佳。〉

　　〈本草云。療脾洩下痢。止小便。利澀精氣。乆服令人耐寒輕身。方術多用之。〉

　　〈金髓煎。　枸杞子不計多少。逐日旋採橘紅熟者。去嫩蒂子。揀令㓗净。便以無灰酒於净器浸之。须是瓮。用酒浸以兩月爲限。用蠟𥿄封閉緊宻。無〉

　　〈令透氣。候日數足。漉於新竹器内盛貯。旋於沙盆中研令爛細。然後以細布濾過。侯研濾。皆畢。去滓不用。即并前漬藥酒。及濾過藥汁攪匀。量銀鍋〉

　　〈内多少升斗作番次。慢火熬成膏。切須不住手用物攪。恐粘底不匀。候稀稠得所。然後用净瓶器盛之。勿令泄氣。每早晨温酒下二大匙。夜卧服之。〉

　　〈百日中。身輕氣壯。積年不廢。可以延壽。茯苓煎。　白茯苓五斤去黑皮搗篩。以熟絹囊盛於三斗米下蒸之。米熟〉

　　〈即止曝乾又蒸如此三過。乃取牛乳二斗和合。着銅器中㣲火煑如膏收之。每食以竹刀割取。隨性任飽。服之則不飢。如欲食。先煑葵菜汁飲之。任〉

　　〈食無礙。又方　養老延年服茯苓方。華山鋌子茯苓。研削如棗許大。令四方有角。〉

　　〈安於新甆瓶内。以好酒浸。以三重𥿄封其頭。候百日開。其色當如餳糖。可日食二塊。百日後肌體潤澤。服一年後。可夜視物。乆乆食之。膓化爲筋。可〉

　　〈延年耐老。面若童顔。本草。茯苓補五勞七傷。安胎暖腰膝。開心益智。止徤忘。忌酸及〉

　　〈酸物。補骨脂煎。　唐鄭相公爲南海節度。七十有五。越地卑濕。傷於内外。衆疾〉

　　〈俱作。陽氣衰絶。乳石補益之藥。百端不應有訶陵國舶主李摩訶獻此方。經七八日。覺其功神驗。自爾常服之。其方用破故𥿄十兩。揀洗爲末。用胡〉

　　〈桃肉去皮二十兩。研如泥。即入前末。更以好煉蜜和匀如飴盛瓷器中。旦日以温酒化藥一匙服之。不飲酒者。温熟水化下。彌乆則延年益氣恱心〉

　　〈明目。補添筋骨。但禁食蕓薹羊血。五味子煎。五味子紅熟時。採得蒸爛研取汁。去子熬成稀膏量酸甘入〉

　　〈蜜再火上。待蜜熟俟冷。器中貯。作渴。肺虛寒人可化爲湯時時服作果可以寄逺〉

　　〈五味皮肉甘酸核中辛苦有鹹味。此則五味具也。移門子服之十六年色如玉女。入水不霑。入火不灼。〉

　　〈本草云。主益氣欬逆上氣。勞傷羸瘦。補不足强陰益精養五藏。除熱生陰。中肌入藥生曝。不去子。〉

　　〈薄荷煎。　消風熱。化痰涎。利咽膈。清頭目。龍腦簿荷葉一斤。　　　　　　　川芎三兩　　　　桔梗五兩去〉

　　〈蘆　　　　　　甘草四兩　　　防風三兩　　　　縮砂仁一兩右爲末。煉蜜爲劑。此藥看之甚可忽。用之大有功。倉卒之中。亦可應手〉

　　〈解利。治遍身麻痹。百節酸疼。頭昏目眩。鼻塞腦痛。語言聲重。項背拘〉

　　〈急。皮膚瘙痒。或生瘾𤺋。及治肺熱。喉腥脾熱。口甜。膽熱。口苦。又治鼻衄。唾血大小便出血。及脱着傷風。并沐浴後風。并可服之。〉

　　〈兩服暴赤腫痛。可以生薄荷取汁。更調此藥。令稀貼兩太陽。臨睡更貼上下兩眼臉。次日即散。〉

　　〈治腸風下血。可用此藥。二貼和雪糕圓如梧桐子大。作二服空心熟水下。即止。〉

　　〈麥門冬飲。東坡詩云。一枕清風直萬錢。無人肯買比窻眠。開心暖胃門冬飲。知是東坡手自煎。〉

　　〈本草云。麥門冬。根上子也。安魂定魄。止渴肥人。治心肺虛熱。并虛勞客熱頭痛。亦可取苗作熟水飲之。〉

　　〈陶隠居云。以四月採。冬月作實如青珠。根似穬麥。故謂麥門冬。以服大者爲好。用之湯澤。抽去心。不爾令人煩。〉

　　〈甘露飲。　常服。快利𦚾膈調養脾胃。忺進飲食。乾餳糟頭酢者六分　　　　　　生薑四分洗净和皮〉

　　〈右相拌搗爛。捏作餠子。或焙。或曬。令乾。每十兩。用甘草二兩炙同碾。羅爲末。每服二錢。入少鹽。沸湯㸃。不拘時候。〉

　　〈此方專治飜胃嘔吐不止。飲食减少。常州一富人病飜胃。徃京口甘露寺設水陸泊舟岸下。夣一僧持湯一杯與之飲罷。猶記〉

　　〈其香味便覺𦚾膈少快。早入寺。知客供湯。乃是夣中所飲者。𦚾膈尤快遂求其方。修製數十服。後疾遂瘥。名曰觀音應夣散。予〉

　　〈得之。常以待賔。易名曰甘露飲。在臨汀。一書吏旋愈。切勿忽之。陳書〉

　　〈糯米羔。　治小便數用純糯米糕一掌大。臨卧炙令軟熟啖之。仍以温酒下。不能飲。温湯下。坐行良乆。待心間空。便睡蓋糯稻能縮水。凡人夜飲酒〉

　　〈者。是夜輙不尿。此糯之力也。又方。有人渴用糯禾稈。斬去穗及根。取其中心净器中燒作灰每用〉

　　〈一合許。湯一椀沃浸良乆。澄去滓。乗渴頓飲之。此亦糯稻縮水之力也。杏仁粥。　　　　　杏仁二兩去皮尖研　　　　　　　猪肺一具去〉

　　〈管和研令爛如糊右用瓦瓶煑粥。令熟。却將瓷碗放火上炙。令熱。以猪肺糊在碗内。便㵼〉

　　〈粥蓋之。更以熱湯抵。令熟後服之。大能補肺氣。人參粥。　　　　　人參半兩爲末　生薑取汁半兩〉

　　〈右二味。以水二升。煑取一升。入粟米一合。煑爲稀粥。覺飢即食之。治反胃吐酸水。〉

　　〈枸杞葉粥。　　　　枸杞葉半斤細切粳米二合右二味。於石器中相和煑作粥。以五味末。葱白等。調和食之。〉

　　〈燒肝散　治男子婦人五勞七傷。𦚾膈滿悶。飲食無味。脚膝無力。大腸虛滑。口内生瘡。女人血氣。並宜服之。〉

　　〈肉豆蔻三箇和皮官桂　　　　　香白芷　　　　　當歸破故𥿄　　　　人參　　　　　茯苓　　　　　　桔梗各半兩〉

　　〈右爲末。每服四錢半。羊肝四兩。作片。糁藥在上。以𥿄褁後。用南粉𡍼。文武火煨熟。米飲嚼下。〉

　　〈參歸腰子。　治心氣虛損。　人參半兩細切　當歸半兩上去蘆下去細者取中叚切猪腰子一隻〉

　　〈右以腰子。用水兩碗。煑至一盞半。將腰子細切。入二味藥。同煎至八分。喫腰子。以汁送下。有喫不盡腰子。同上二味藥滓焙乾。爲細末。山藥糊〉

　　〈爲丸如梧桐子大。每服三五十丸。此藥多服爲佳。崑山神濟大師方。獻張魏公丞相。韓子常知府閣中。服之有効。〉

　　〈平江醫者丁御幹謂葛樞蜜云。此藥本治心氣怔忡而自汗者。不過一二服即愈。蓋竒藥。〉

　　〈甲乙餠。　治痰喘𠻳咳。杏仁一兩去皮尖牡礪粉一兩同杏仁炒黄色　　　　青黛一兩〉

　　〈右研匀入蠟一兩鎔搜丸如彈子火。捏作餠每用一餠。合日柿中。濕𥿄裹煨約藥鎔。方取出火毒。細嚼。糯米飲送下。〉

　　〈茯苓麵。　東坡與程正輔書云。舊苦痔疾二十一年令忽大作百藥不効欲休粮以清净勝之而未能今斷酒肉。與鹽酪醬菜凡有味物皆斷。又斷〉

　　〈粇米飯惟食淡麵一味。其間更食胡麻茯苓麵少許。取飽。胡麻黑脂麻是也。去皮。九蒸曝。白茯苓去皮。入少白蜜爲麵。雜胡麻食之甚羙。如此服食〉

　　〈多日。氣力不衰而痔漸退。又云既絶肉五味。只知此麨及淡麵更不消别藥百病自去。此長年之眞訣。但易知而難行爾。〉

　　〈蘿蔔菜。　治酒疾下血旬日不止。　生蘿蔔〉

　　〈右一味。揀稍大圓實者二十枚。留上青葉寸餘及下根。用甆瓶取井水煑。令十分爛熟。薑米淡醋。空心任意食之。立止。用銀器重湯煑尤佳。〉

　　〈羊肺羹　治小便頻數。下焦虛冷　羊肺一具細切　羊肉四兩細切〉

　　〈右二味。入五味作羹。空腹食之。又方〉

　　〈生山芋半斤削去皮　　　　　　小豆葉嫩者一斤右二味豉汁中入五味。煑羹食之。〉

　　〈又方生山芋半斤削去皮　　　　　　薤白切一握〉

　　〈右二味。以豉汁煑羹。入五味如常法。空腹食之又方〉

　　〈生山芋半斤削去皮右拍碎慢火煎酒二升候酒沸。旋下山芋入鹽椒葱白。空腹飲之。〉

　　〈百合。　治肺藏壅熱煩悶。新百合〉

　　〈右用蜜半盞和蒸。令軟。時時含一棗大嚥津服之。黄精。　餌黄精。耐老不飢。其法可取甕子去底。釜上安頓。令得所。盛黄精〉

　　〈令滿。宻蓋蒸之。令氣溜。即暴之。第二遍蒸之亦如此。九蒸九曝。凡生時有一碩。熟有三四斗。方好蒸之。不熟則剌人咽喉。既熟曝乾。不爾杇壞。食之〉

　　〈甘羙。補中益氣。安五藏。潤心肺。輕身延年。飢𡻕可以與老小休粮食療。云根葉花實皆可食之。但相對者是。不對者名扁精。不可食。〉

　　〈金櫻子丸。　補腎祕精。止遺泄。去白濁。牢關鍵。神妙。金櫻子一升槌碎入好酒二升。銀器内熬之。候酒乾至一升以下去滓。〉

　　〈再熬成膏。　　　桑白皮一兩炒　雞頭粉半兩夏採日乾桑螵蛸一分酥炙白龍骨半兩燒赤爲末〉

　　〈右爲末。入前膏子。搜爲丸如梧桐子大。空心鹽湯温酒下三十丸。如丸不就。即用酒麵糊爲之。〉

　　〈青娥丸。　治腎氣虛弱。腰痛。俛仰不利。秘精。大益陽事。老人服此。顔色還童。少年服此。行步如飛。〉

　　〈破故𥿄十兩。以水淘過。用香油炒。如蔵府虛冷。麥麩炒。杜仲五兩。須是六兩方得五兩。剉如骰子大。麥麩炒黄色。〉

　　〈胡桃仁五十箇。以糯米粥相拌。臼内擣五六百下。只用此粥爲丸。右丸如梧桐子大。每服三十丸。空心鹽酒下。〉

　　〈此方趙進道從廣州太守處得之。乆服大有神功。遂作詩一絶以絶其功。〉

　　〈十年辛苦走邉隅。造化工夫信不虛。奪得風光歸掌内。青城不笑白髭鬚。〉

　　〈服椒法。書林陳曄括爲之歌。　青城山老人。服椒得妙訣。年過九十餘。貌不類期〉

　　〈耋。再拜而請之。忻然爲我說。蜀椒貳斤净。揀去梗核及閉口者净秤。解鹽六兩㓗。其色青白龜背者良。姸細。糝鹽慢火煑。煑透滚菊末。糝鹽在椒上。〉

　　〈用滚湯泡過椒五寸許。經宿以銀石器熳火煑。止留椒汁半盞。掃乾地鋪净紙。傾椒在紙上。覆以新盆。封以黄土。經宿取寘盆内。將乾菊花末六兩〉

　　〈拌滚令匀。更洒所餘椒汁。然後攤於篩子内。䀶乾菊須花小。色黄。葉厚。莖紫。氣香。味甘。名曰甘菊蕊。可作羹者爲眞。陰乾爲末。初服十五圓早晚不〉

　　〈可輟。每月漸漸增累之至二百。初服之月。早十五粒。晚如之。次月早晚各二十粒。第三月增十粒。至二百粒止。鹽酒或鹽湯。任君意所歠。服及半年〉

　　〈間。𦚾膈微覺塞。每日退十圓。還至十五粒。俟其無礙時。數復如前日。服半年後。覺𦚾膈間横塞如有物礙。即每日退十粒。退至十五粒止。俟其無礙。〉

　　〈所服仍如前。常令氣熏蒸。否則前功失。須終始服之。椒氣早晚熏蒸。如一日不服。則前功俱廢矣。飲食蔬果等。並無所忌節。一年効即見。容顔頓〉

　　〈恱澤。目明而耳聦。鬚烏而髮黑。補腎輕腰身。固氣益精血。椒温鹽亦温。菊性去煩熱。四旬方可服。服之幸毋忽。逮至數十年。功與造化埓。耐老更延〉

　　〈年。不知幾𡻕月。四十𡻕方可服。若四十𡻕服至老。只如四十𡻕人顔容。此其驗也。嗜慾若能忘。其効尤卓絶。我欲世人安。作歌故怛切。〉

　　〈服狶薟法。　狶薟。俗呼火忺草。春生苗葉。秋初有花。秋末結實。近世多有單服者。云甚益元氣。蜀人服之法。五月五日。六月六日。九月九日。採其葉〉

　　〈去根莖花實。净洗曝乾。入甑中層層洒酒與蜜蒸之。如此九過則已。氣味極香羙。熬搗篩蜜丸服之。云治肝腎風氣。四肢麻痹。骨間疼。腰膝無力。亦〉

　　〈能行大腸氣。張乖崖詠進表云。誰知至賤之中。乃有殊常之効。臣喫至百服。眼目輕明。至千服。髭𩯭烏黑。筋力較徤。効驗多端。陳書林經驗方。叙述〉

　　〈甚詳。療諸疾患。各有湯。使今人採服。一就秋花成實後。和枝取用。洒酒蒸曝。杵臼中舂爲細末。煉蜜爲丸以服之。〉

　　〈婦人小兒食治方。　陳令尹書。精細哏好處在食治諸方。然老人晚景。兒孫眷輯。團欒侍奉。諸婦妊娠。望得雄之喜。諸孫襁褓。快含飴之樂。其間或〉

　　〈有疢疾者在目前。豈不縈懷。余疇昔聞見所抄有婦人小兒食治諸方。用之良驗。今附益于編末。亦以資耆英閑覧。且以備用云。〉

　　〈血氣諸方地黄粥。　治婦人血氣不調。〉

　　〈生地黄汁二合　粟米一合　　　粳米一合　　　　訶黎勒炮去核爲末半兩　　鹽花少許〉

　　〈右以水三升。先煑二米將熟。次入訶黎勒末。地黄汁。鹽花攪匀。煑令稀稠得所。分二服。〉

　　〈猪肚粥。　治婦人腹脇血癖氣痛。衝頭面熻熻。嘔吐酸水。四肢煩熱腹脹。白术二兩　　　㯽榔一枚　　　生薑一兩半切炒〉

　　〈右三味粗擣篩。以猪肚一枚。治如食法。去涎滑。納藥於肚中。縫口。以水七升煑肚令熟。取汁入搜米及五味同煑粥。空服食之。〉

　　〈羊肉麵碁子。　治婦人血氣癖積。藏府疼痛泄瀉。小麥麵四兩　　肉豆𦸅去谷爲末　　　　　　　　畢撥爲末〉

　　〈胡椒爲末　　　蜀椒去目并閉口。炒出汗。各一錢末。右五味拌匀。以水和作碁子。用精羊肉四兩細切。炒令乾。下水五升。入〉

　　〈葱薤白各五莖細切。依常法煑肉。以鹽醋調和。候熟濾去肉。將汁煑碁子。空腹熱食之。〉

　　〈猪腎棊子。　治婦人血積乆憊冷氣。心腹常疼。小麥麵四兩　　良薑末　　　　茴香末　　　　　肉蓯蓉去皮〉

　　〈炙爲末　　　　蜀椒各一錢末　獖猪腎一對去指膜切如菉豆大右六味。除腎外。以水切作棊子。先將腎以水五椀煑。次入葱薤白各少〉

　　〈許。候腎熟。以五味調和如常法。入藥棊子再煑令熟。分三次。空腹食之。半夏撥刀　治婦人痃癖血氣口吐酸水〉

　　〈大麥麵四兩　　半夏湯洗去滑盡炒半兩爲末　　　桂去粗皮一錢爲末〉

　　〈右三味。同以生薑汁并米醋少許和切作撥刀。熟煑如常法。空心食之。妊娠諸病〉

　　〈麥門冬粥。　治妊娠胃反嘔逆不下。　生麥門冬去心净洗。切碎研爛。絞汁取一合。　　　　　白粳米净淘〉

　　〈二合　　　　　薏苡仁揀净去土一合　　　　　　生地黄肥者四兩净洗。切碎研爛。絞汁三合。　　生薑汁一合〉

　　〈右以水三盞先煑。煎粳米薏苡仁二味令百沸。次下地黄。麥門冬。生薑。三味汁。相和煎成稀粥。空心温服。如嘔逆未定。晚後更煑食之。〉

　　〈生地黄粥。治妊娠下血漏胎。生地黄汁一合　糯米净淘一合〉

　　〈右先將糯米煑作粥。熟後下地黄汁。攪調匀服之。每日空腹服。陳橘皮粥。治妊娠令熱氣痛連服不可忍。〉

　　〈陳橘皮湯浸去白焙一兩　　　　苧麻根刮去土曝乾一兩良薑末三錢白粳米擇净半合〉

　　〈右四味。除粳米外。搗羅爲散。每服五錢七。先以水五盞。煎至三盞。去滓。入粳米半合。鹽一錢。煑作粥食之。空心一服。至晚更一服。〉

　　〈豉心粥。　治諸種瘧疾寒熱徃來。　豆豉心二合以百沸湯泡細研　　茈葫去苗二錢末　桃仁湯浸去〉

　　〈皮夫研三十箇右先將豆豉心。桃仁。以白米三合。水半升。同煑爲粥。臨熟入茈葫末。攪〉

　　〈匀食之。阿膠粥。　治妊娠胎動不安。〉

　　〈阿膠一兩。搗碎炒令黄燥。搗爲末。　糯米右先將糯米煑粥臨熟下阿膠。攪匀温食之。〉

　　〈鹿頭肉粥。　治妊娠四肢虛腫。喘急脹滿。鹿頭肉半斤　　蔓荆子去土一兩　　　　　　　良薑〉

　　〈茴香炒令香各半兩右四味。除鹿肉外搗羅爲末。每服四錢匕。先將水五盞煑鹿肉。候水至〉

　　〈三盞去肉。下白米一合同藥末。候米熟下五味。調和得所。分作三服。一日食盡。〉

　　〈鯉魚粥。　治妊娠安胎。鯉魚一尾治如食法　　　　　　糯米一合　　　葱二七莖細〉

　　〈切　　　　　　豉半合右以水三升煑魚至一半。去魚入糯米葱豉煑粥食之。〉

　　〈葱粥。　治妊娠數月未滿損動。葱三莖　　　　糯米三合〉

　　〈右以葱煑糯米粥食之。如産後血運用之亦効竹瀝粥。　治妊娠常若煩悶。〉

　　〈淡竹瀝三合　　粟米三合右以水煑粟米成粥。臨熟下竹瀝。更煎令稀稠得所。温食之。〉

　　〈苧麻粥。　治妊娠胎不安。腹中疼痛。宜常食。生苧麻根一兩净洗煑取汁二合　白糯米二合　　　大麥麵一合〉

　　〈陳橘皮浸去白炒半兩末右四味。以水同煑爲粥。令稀稠得所。熟後入鹽少許。平分作二服。空腹〉

　　〈熱食之。鯉魚羹。　治妊娠傷動。胎氣不安。〉

　　〈鮮鯉魚一頭理如食法　　　　　黄芪剉炒　　　　當歸切焙人參　　　　　生地黄各半兩　蜀椒十粒炒　　　　生薑一分〉

　　〈陳橘皮湯浸去白一分　　　　　糯米一合右九味。剉八味令匀細。納魚腹中心。用綿褁合。以水三升煑魚熟。將出〉

　　〈去骨取肉。及取魚腹中藥同爲羹。下少鹽醋。熱啜汁喫極効。黄雞臛。　治妊娠四肢虛腫。喘急。兼嘔逆不下。〉

　　〈黄雄雞一隻。去頭足。及皮毛腸胃等。洗净去血脉。於沸湯中揀過。去腥水良薑一兩　　　桑白皮刮净剉一兩半　　　　　　黄耆揀剉一兩〉

　　〈右四味。剉後三味。與雞同煑。候雞熟去藥。取雞留汁。將雞細擘去骨。將汁入五味調和。入雞肉再煑。令滋味相入了。隨性食之。不計早晚。不妨〉

　　〈别服藥餌。雞子羹。　治妊娠胎不安。〉

　　〈雞子一枚　阿膠炒令燥一兩右取好酒一升。㣲火煎膠。令消後。入雞子并鹽一錢和之。分作三服。相〉

　　〈次食之。山芋麵。　治妊娠惡阻嘔逆。及頭痛食物不下。〉

　　〈生山芋一尺於沙盆内研令盡。以葛布絞濾過。苧麻根一握去皮爛搗碎〉

　　〈右研匀。入大麥麵三兩。和細切如棊子大。於葱薤羹汁肉煑熟。旋食之。又方〉

　　〈木瓜一枚大者切　　　　　　蜜二兩右二味於水中同煑。令木瓜爛。於沙盆内細研。入小麥麵三兩。搜令相〉

　　〈入。簿捍切爲棊子。每日空心用白沸湯煑强半盞。和汁淡食之。雞肉索餠。　治妊娠養胎藏。及治胎漏下血。心煩口乾。〉

　　〈丹雄雞一隻取肉去肚作臛　　　白麵一斤右二味。搜麵作索餠和臛。任意食之。〉

　　〈雞子酒。　治妊娠血下不止。　雞子五枚取黄〉

　　〈右取好酒一盞。同煎如稀餳。頓服之。未差更作服之。以差爲度。小豆飲。　治妊娠漏胎。血盡子死。〉

　　〈赤小豆半升　　蜀椒去目并開口炒出汗十四枚烏雌雞一隻理如食法〉

　　〈右三味。以水二升。同煑令熟。取汁時時飲之。未差更作服。葱豉湯。　治妊娠傷寒頭痛。〉

　　〈豉一合　　　　葱一握去根切　生薑一兩半右以水一大盞。煑至六分。去滓分二服。〉

　　〈産後諸病。　論曰。妊娠者十月既足。百骨皆坼。肌肉開解。然後能生。百日之内。猶名産母時人將調一月。便爲平復。豈不謬乎。若飲食節。冷熱乖〉

　　〈理。血氣虛損。因此成疾。藥餌不和。更增諸病。今宜以飲食調治爲良。鮑魚羹。　治産後乳汁不下。〉

　　〈鮑魚肉半斤細切　　　　　　　麻子仁一兩半别研葱白三莖切碎　　　　　　　　香豉半合别研〉

　　〈右先將水三升煑魚肉。熟後。入後三味煑作羹。任意食之。猪蹄粥。　治産後乳汁不下。〉

　　〈母猪蹄一隻。治如食法。以水三盞煑取二盞去蹄。　　　王瓜根洗切木通剉碎　　　漏蘆去蘆頭各一兩〉

　　〈右四味。除猪蹄汁外。粗搗篩。每服三錢七。以煑猪蹄汁二盞。先煎藥至一盞半。去滓入葱豉五味等。并白米半合。煑作粥。任意食之。〉

　　〈猪蹄羹。　治産後乳汁不下。　母猪蹄二隻净洗剉　　　　　　木通一兩半剉作寸叚〉

　　〈右先將木通。以水五升。煎取四升。去木通。和猪蹄入五味。如常法煑羹。任意食〉

　　〈又方　猪蹄一具洗剉　粳米一合净淘〉

　　〈右用不拘多少。入五味煑作羹。任意食。作粥亦得。牛肉羹。　治産後乳無汁。〉

　　〈牛鼻肉净洗切作小片右用水煑爛。入五味如常法煑作羹。任意食之。〉

　　〈鹿肉臛。　治産後乳無汁。　鹿肉四兩洗切〉

　　〈右用水三椀煑。入五味作臛。任意食之。三肉臛。　治産後乳汁不下。〉

　　〈龜肉二兩洗切　羊肉三兩洗切　麞肉三兩洗切右用水不拘多少。入五味煑爲臛食。〉

　　〈蘇麻粥。　治婦人産後有三種疾。鬱冐則多汗。汗則大便秘。故難於用藥。惟此粥最佳且穩。〉

　　〈紫蘇子　　　　大麻子二味各半合。净洗研極細。用水再研。濾汁二盞。分二次粥啜。〉

　　〈右此粥不獨産後可服。大抵老人諸虛乆風秘皆得力。嘗有一貴人母年八十四。忽腹滿頭疼。惡心不能食。醫家供補脾進食治風清頭目藥。〉

　　〈數日疾益甚。懇予辨之。予曰誤矣。此老人風祕。藏府壅滯聚膈中。則腹脹惡心。不喜食。至巔頭痛神昏。如得藏府流暢。諸疾悉去。予進此而氣〉

　　〈洩下結糞如胡椒十餘。少間通利。諸證悉去。許學士方茯苓粥。　治産後無所苦。欲睡而不得睡。〉

　　〈白茯苓去黑皮取末半兩　　　　粳米二合右二味。以米淘净煑粥半熟。即下茯苓末。粥熟任意食之。〉

　　〈地黄粥。　治初産腹中惡血不下。生地黄五兩擣絞汁三合　　　　生薑搗絞取汁二合〉

　　〈粳米净淘三合右先將米如常法煑粥。臨熟下地黄及生薑汁。攪令匀。空腹食之。〉

　　〈紫莧粥。　治産前後赤白痢。紫莧葉細剉一握　　　　　　　粇米三合〉

　　〈右先以水煎莧葉。取汁去滓。下米煑粥。空心食之立瘥。滑石粥。　治産後小便不利淋澀。〉

　　〈滑石半兩别研　瞿麥穗一兩　　粇米三合右以水三升先煎瞿麥。取二升半。濾去滓。將汁入米煑如常粥。將熟。入〉

　　〈鹽少許。葱白三寸。方入滑石末。煑令稀稠得所。分作三度食之。羊肉粥。　治産後七日後宜吃此粥。〉

　　〈白羊肉去脂膜四兩細切　　　　粇米净淘三合生地黄汁三合　桂去粗皮剉取末一分〉

　　〈右以水煑肉并米熟後。入地黄汁。并桂末。令得所。以五味調和。空心任意食之。〉

　　〈猪腎粥。　治産後寒熱狀如瘧。猪腎粥方。猪腎去脂膜細切一對　　　　　香豉一合　　　　白粇米三合〉

　　〈葱三莖細切右四味。以水三升。煑猪腎豉葱至二升。去滓。下米煑如常法。以五味調〉

　　〈和作粥食之。未瘥更作。黄雌雞飯。　治産後虛羸補益。〉

　　〈黄雌雞一隻去屯及腸肚　　　　生百合净洗擇一果白粳米飯一盞〉

　　〈右將粇米飯百合入在雞腹内。以綫縫定。用五味汁煑雞令熟。開肚取百合粇米飯。和雞汁調和食之。食雞肉亦妙。〉

　　〈黄雌雞羹。　治産後虛損。黄雌雞一隻肥者理如食法　　　葱白五莖切　　　粇米半升〉

　　〈右三味。依常法以五味調和爲羹。任意食之。猪肚羹。　治産後積熱勞極。四肢乾瘦。飲食不生肌肉〉

　　〈獖猪肚一件净洗。先以小麥煑令半熟。取出肚細切令安一處黄耆剉碎半兩　　人參三分　　　粇米三合　　　蓮實剉碎一兩〉

　　〈右以水五升煑猪肚。入人參黄耆蓮實候爛。濾出藥并肚。澄其汁令清。方入米煑。臨熟入葱白五味調和作粥。任意食。〉

　　〈鯽魚羹。　治産後乳無汁。鯽魚一斤　　　蠐螬五箇〉

　　〈右依常法煑羹。食後食之。鯽魚膾。　治産後赤白痢。〉

　　〈鯽魚一斤治如食法　　　　　　蒔蘿　　　　　　陳橘皮湯去皮焙蕪荑　　　　　乾薑炮　　　　胡椒各一錢爲末〉

　　〈右取鯽魚作鱠。投熱豉汁中。入鹽藥末攪調。空腹食之。脯雞糝。　治産後心虛忪悸。徧身疼痛。〉

　　〈黄雌雞一隻。去毛頭足腸胃。净洗以小麥兩合。水五升。煑雞半熟。即取出雞去骨。　　　蜀椒去目并閉口。炒汗出取末一錢。〉

　　〈茈葫去苗二錢　乾薑末半錢　　粳米三合右先取水再煑雞及米令爛。入葱薤椒薑茈葫末等。次又入五味鹽醬〉

　　〈取熟。任意食之。猪腎臛。　治産後風虛勞冷。百骨節疼。身體煩熱。〉

　　〈猪腎一對去脂膜薄切　　　　　　羊腎一對去脂膜薄切右以五味并葱白豉爲臛。如常食之。不拘時。〉

　　〈冬瓜撥刀。　治産後血壅消渴。日夜不止。冬瓜研取汁三合　　　　　　　小麥麵四兩　　　地黄汁三合〉

　　〈右三味一處搜和。如常麵切爲撥刀。先將獐肉四兩細切。用五味調和煑汁。熟後却漉去肉。取汁下撥刀麵煑令熟。不拘多少。任意食之。〉

　　〈煨猪肝。　治産後赤白痢。腰腹疼痛。不能下食。猪肝四兩　　　蕪荑末一錢〉

　　〈右將猪肝薄切。糝蕪荑末於肝葉中。五味調和。以濕紙褁。焙灰煨熟去紙食。〉

　　〈生藕汁飲。　治産後惡血不利。壯熱虛煩。生藕汁　　　　地黄汁各半盞　蜜一匙　　　　　淡竹葉一握〉

　　〈切以水一盞半煎取汁半盞右四味同煎沸熟。温分三服。日二夜一。〉

　　〈又方　治婦人蓐中好食熱麵酒肉變成渴燥。生藕汁　　　　生地黄汁各半盞〉

　　〈右二味相和温煖分爲三服。小兒諸病〉

　　〈四米湯。　治小兒泄注。粱米　　　　　稻米　　　　　黍米各三合　　　蠟如半彈丸大〉

　　〈右以東流水二升。煑粱米三沸。絞去滓。以汁煑稻米三沸。去滓。用汁煑黍米三沸。絞去滓。置蠟於汁中。倏蠟消。每服半合。空心午後各一。隨兒〉

　　〈大小增减。牡丹粥。　治小兒癖瘕病。〉

　　〈牧丹葉　　　　漏蘆去蘆頭　　决明子各一兩半雄猪肝去筋膜切研二兩〉

　　〈右以水三升。煎前三味。去滓。取一升半入猪肝。及入粇米二合。煑粥如常法。空腹食之。隨兒大小加减。〉

　　〈扁豆粥。　治小兒霍亂。扁豆莖切焙一升　　　　　　　人參二兩〉

　　〈右以水三升。先煑扁豆莖令熟。下人參煎至二升去滓。取汁煑粟米三合爲粥與乳母食。臨乳兒先將去少許冷乳汁。然後乳母常食此粥佳。〉

　　〈猪子肝　治小兒乆痢。猪子肝一具〉

　　〈右切作片炙熟空心食之雞子餌。　治小兒秋夏中暴冷。忽下痢腹脹。乍寒乍熱渴甚。〉

　　〈雞子二枚去殻　胡粉半兩炒令黄　　　　　　　　黄蝎一棗大右先下黄蠟於銚子内。微火上鎔。次下雞子黄及胡粉.調和倏冷作餠〉

　　〈與兒空心午後食之。量兒大小增减。牛乳飲。　治小兒噦。〉

　　〈牛乳一合　　　生薑汁半合右於銀器中慢火同煎至六七沸。一𡻕兒飲半合。仍量兒大小以意加减。〉

　　〈甘草豆方。　冬月小兒解諸熱毒。老人亦冝服之。大黑豆三升净洗　　　　　　　甘草三兩細剉〉

　　〈右用水六升。煑令爛熟。時時以三五十顆與小兒食之。汁亦可服。又可用已煑過黑豆入香藥末和匀。甑上蒸令香軟尤佳。〉

　　〈慈覺頥老奉親　夫孝子之事親也。日以雞鳴盥漱畢。敬念精誠。立於寢門之外。微聲罄欬。安詳而入。温恭省問安否如何。起則奉其衣服。沃盥奉〉

　　〈其槃水。所服湯藥審而後進。徐禀晨羞喜饌何物。更益珎甘。盡其精制。視其寒温。嘗其㫖否。父母嗜之。則喜色見於面目。喜氣逹於聲音。意所不欲。〉

　　〈則敬請易饌。固無它命。則下色怡聲勉以强食。問其所以。微或不康。則具湯藥而進之。事竟而食。則視於父母而爲之多少。食已。進見問其起居。言〉

　　〈必雍容盡於愛敬。先意承志務逹其心。疾痛苛癢。則抑搔之。出入卧起。敬扶持之。果實湯茗。隨意而具。沐浴洗靧悔燖尋湯而請。復問晡時欲何飲〉

　　〈食。侍奉之儀。皆仿前式。父母所處。冬則燠宻。夏則清凉。父母欲寐。則相其相席厚薄。必使安體。衾裯單複。務於適冝。寒則温衾。熱則扇枕。俟其安寢。然〉

　　〈後退宿。復思明日之事焉。此猶世間之孝也。當念三途長夜。惡趣輪廻。雖欲報恩。如何息苦。應於朝夕勸進父母。歸依三寳。發菩提心。調伏貪嗔。不昧〉

　　〈因果。搜尋古教。瞻禮聖容。於佛業戒隨力奉持。發明大事因縁。修習念佛三昧。或行禮以助道。或宴坐以澄神。皆未來成佛之因。歷刼無窮之孝。事〉

　　〈親至此。不可以有加矣。郭琮台州黄巖縣仁風里人。至性孝悌。浮沈民伍。少䘮父。常有罔極之歎。〉

　　〈事母張氏。頗極恭順。娶妻有子。而移居母室。供給衣食。必萃珍異。凡父母之所欲。必親以奉之。或經家人之手。則憂形於色。慮失母之意。居常不過〉

　　〈中食。絶飲酒茹葷者三十年。祈母之壽也。母年一百四𡻕。耳目不衰。飲食不减。郷黨異之。至道三年。耆老陳賣。覩詔書存恤孝悌。因率同里四十人。〉

　　〈具狀郭琮行孝事。諸漕運使乞聞朝廷。漕使馳詣其家。以根其事實。因召母出與之坐。飲以醇酎。嗟歎良乆。遂具表以聞。太宗覧而嘉之。降詔書旌〉

　　〈表門閭。除其徭役。觀者榮之。母次年無疾而終。香氣盈室。琮哀號踰禮。幾乎㓕性。郷閭率金帛以𦔳葬。至今黄巖感琮之行。善以事父母者。十其二〉

　　〈三矣。顧忻。泰州泰興縣永豐里人。十𡻕䘮父。以母多病。葷辛不入口者十載。雞〉

　　〈初鳴具冠帶。率妻子詣母之室。問其所欲。如此五十年。未嘗一日改志。所居逺郡城幾乎百里。每過二稅入輸。語其昆季曰。家之極難者付我。必〉

　　〈克荷之。不輸稅。慮離母之左右。以失其欲也。以是昆仲常多之。母老目忽不能覩物。忻日夜號泣。祈禱天地。刺血寫佛書數十卷。母目忽明。以至〉

　　〈燭下亦能縫絍。精神輕健。雖少婦之不若。晚年忽語其子曰。吾倣汝不食葷食矣。遂不過中食。顔色如童稚。年九十無疾而終。〉

　　永樂大典卷之一萬一千六百二十

　　重録總校官侍郎〈臣高拱〉

　　學士〈臣胡正蒙〉

　　分校官洗馬〈臣林　𤑙〉

　　寫書官主簿〈臣沈　洧〉

　　圈㸃監生〈臣馬承志〉

　　〈臣吳　璥〉

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